Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2017
|
53,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2017:
|
700 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 24,57g | Kolh.: 122,57g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами, Bio Баланс Кефирный 1%, Вода. Lunch: Активия Биойогурт со Злаками, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Middag: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|