Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
2087 kcal
|
Fett: 100,79g | Prot: 52,53g | Kolh.: 209,01g.
Frukost: Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar, Coffee. Lunch: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. Middag: Hostess Red Velvet Cup Cakes, Red Table Wine, Chili with Beans (Canned), Fritos Original Corn Chips. Snacks/Annat: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Coffee, Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar, Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar, Coffee. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ckworksalot 's vikthistorik
|