Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
1001 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 38,49g | Kolh.: 66,44g.
Frukost: Valentina Salsa Picante, Scrambled Egg. Lunch: Long Island Iced Tea, Jack Daniel's Barbeque Glazed Chicken Breasts. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|