Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
1430 kcal
|
Fett: 42,52g | Prot: 72,07g | Kolh.: 178,78g.
Frukost: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Lunch: Auchan Jambon Cuit Supérieur, Regia Graine de Couscous. Middag: Pâtes Carbonara. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|