Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
82 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
457 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 19,10g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|