Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
108,5 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
413 kcal
|
Fett: 17,70g | Prot: 14,80g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Big Ben Steak & Cheese. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenififita 's vikthistorik
|