Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2017:
|
829 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 50,45g | Kolh.: 96,78g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Алтайская Сказка Крупа Полба. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). Middag: Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|