Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2017:
|
537 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 34,45g | Kolh.: 22,92g.
Frukost: Мерилен Пельмени " Мерилешки", Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Куриные Голени (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|