Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1573 kcal
|
Fett: 75,51g | Prot: 50,51g | Kolh.: 191,58g.
Frukost: Caffè Macchiato. Lunch: Prugne, Avocado, Couscous, Coscia di Pollo, Lattuga a Foglia Verde, Olio d'oliva. Middag: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Cetriolo Dolce Sott'aceto. Snacks/Annat: Weight Watchers Nutty Break, Cappuccino, Cioccolatini Fondenti, Mela. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|