Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1481 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 45,88g | Kolh.: 213,88g.
Frukost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Банан, Сыр Российский, Хлеб. Lunch: Фармстандарт Гематоген Детский, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Middag: Простоквашино Творог 0,1%, Грецкие Орехи, Яблоко, Зерница Сушки, Chaka Коктейль Ореховый Азия. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Lactica Греческий Йогурт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|