Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1687 kcal
|
Fett: 46,34g | Prot: 78,34g | Kolh.: 253,17g.
Frukost: Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Flocons d'Avoine, Lait de Soja, Bodymass Mass Gainer Stranwberry Flavor. Lunch: Potiron, Sauce de Soja (Tamari), Vinaigre Balsamique, Champignons, Boni Carottes Râpées, Concombre (avec Peau), Everyday Petits Oignons. Middag: Soupe de Potiron. Snacks/Annat: Guimauves, Everyday Yaourt Maigre, Amandes, Datte, Pruneau Sec, Lait de Soja, Flocons d'Avoine, Delhaize Muesli Crunchy Apple. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinx kawaii 's vikthistorik
|