Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
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72,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 september 2017:
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2806 kcal
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Fett: 129,90g | Prot: 149,87g | Kolh.: 254,39g.
Frukost: Myrtilles, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, St Hubert St Hubert 41, Baguette. Lunch: Cacahuètes, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Auchan Emmental Râpé, Boeuf carotte 🥕 ognon piment 🌶 26 septembre 2017. Middag: Auchan Emmental Râpé, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Bio Oeuf Petit, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins Aout 2017, Carottes, Monique Ranou Allumettes Fumées, Auchan Bio Macaroni au Blé Entier. Snacks/Annat: Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, Rigoni di Asiago Nocciolata, Francine Farine Complète, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Le Gaulois Filets de Poulet. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Clement02490 's vikthistorik
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