Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1644 kcal
|
Fett: 114,40g | Prot: 73,50g | Kolh.: 48,97g.
Frukost: reeses keto. Lunch: Oeuf (Entier). Middag: Agneau, Amandes, Olive Oil, Vinegar (Cider), Suzi Wan Lait de Coco, Aubergine, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Navet Cuit, Hoegaarden Bière Blanche. Snacks/Annat: Oeuf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|