Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
74,8 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1417 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 48,98g | Kolh.: 176,26g.
Frukost: Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Saint Albray Saint Albray, Herta Tendre Noix Supérieur, Cracotte Cracotte au Froment, Bonne Maman Confiture Mûres. Lunch: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Nuggets (4), Mcdonald's Chicken Stick. Middag: Révillon Papillotes, Sangria, Gnocchi au Fromage, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain de Mie. Snacks/Annat: Poires, Balisto Muesli Noisettes Raisins, Auchan Barres Figues Pruneaux. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|