Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
887 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 17,10g | Kolh.: 166,15g.
Frukost: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Middag: Greenday Açaí Cremoso. Snacks/Annat: Pão Francês, Açúcar, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Extrato de Baunilha. mer...
|
|
1605 kcal
|
Träning:
Studera - 4 timmar och 30 minuter, Vila - 11 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barbra Manz 's vikthistorik
|