Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
92,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
2014 kcal
|
Fett: 111,79g | Prot: 92,36g | Kolh.: 169,84g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Батон Нарезной, Красные Помидоры, Малиновое Варенье, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|