Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
388 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 22,65g | Kolh.: 20,62g.
Frukost: Кокосовая Паста Earth Balance, Нектарины, Приправыч Кокосовая Стружка, NL International Energy Pro Multi Protein, Яйцо. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|