Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
189,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 62,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
2702 kcal
|
Fett: 128,68g | Prot: 113,33g | Kolh.: 270,20g.
Frukost: Peach, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Nectarines, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Wegmans Roast Beef Sub (Medium). Middag: Red Robin Bacon Cheese Burger, Red Robin Steak Fries. Snacks/Annat: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|