|
Людиииии, кто нибудь может обьяснить как писать тут без взвешивания???
|
77 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
974 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 103,16g | Kolh.: 60,80g.
Frukost: Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо. Lunch: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
На главной странице нажмите на свою аватарку и вас отправит на страницу,там будет кнопка "запись в дневник" или как-то так)
27 sep 17 av medlem: eva.karandash
|
27 sep 17 av medlem: Trealol
|
С телефона так,на сайте проще
27 sep 17 av medlem: eva.karandash
|
27 sep 17 av medlem: Carinadove
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinadove 's vikthistorik
|