Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
111,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
1246 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 114,46g | Kolh.: 74,23g.
Frukost: Минтай. Lunch: Майонез, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Самбери Батон с Семенами Льна. Middag: Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка, Творог 5%. Snacks/Annat: Шашлык из Свинины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
piratka2011 's vikthistorik
|