Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
663 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 33,30g | Kolh.: 61,55g.
Frukost: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Жареное Яйцо без Жира, J7 Сок Тонус Фитнес. Lunch: J7 Сок Томатный, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Соль, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mama Marija 's vikthistorik
|