Nutricionista Douglas e Personal Iacy ajudando a alcançar o objetivo.
|
101,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
967 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 78,99g | Kolh.: 126,20g.
Frukost: Parmalat Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado Light, Mamão Formosa. Lunch: Royal Gelatina Cereja, Itambé Leite Condensado, Mãe Terra Farinha de Chia, Salada de Maionese, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Annat: Embaré Bala de Caramelo, Toddy Achocolatado Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cisneiros00 's vikthistorik
|