Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
1929 kcal
|
Fett: 76,81g | Prot: 85,00g | Kolh.: 229,98g.
Frukost: Распак Сухое Молоко 26%, Кофе, Главпродукт Сгущенное Молоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Яблоки, Даниссимо Shake & Go Капучино, Сыр Российский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный". mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|