Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2017
|
45,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2017:
|
1259 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 116,87g | Kolh.: 128,49g.
Frukost: Lorentini Конфеты Шоколадный Мусс, Можайское Молоко 2,5%, Можайское Молоко 2,5%, Пассим Хлопья Овсяные. Lunch: Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kerrygold Чеддер, Яйцо, Яичный Белок. Middag: Благода Творог Обезжиренный, Можайское Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Можайское Молоко 2,5%, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_somebody 's vikthistorik
|