Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2016
|
52,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 67,29g | Prot: 101,31g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина Глазной Мускул. Lunch: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриный Бульон. Middag: Простоквашино Кефир 1%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Куриный Бульон, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Миндаль, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_somebody 's vikthistorik
|