|
Ben een wandelend cliche... volgens de telling moet in nu ongeveer ongesteld worden. Ben bozig, alles irriteert, slaap slecht en ben doodmoe... en weer 3 ons erbij... zou volgens beweging versus kcal. niet moeten kunnen, oh well. Misschien paar dagen niet wegen... haat het als ik me zo voel.
Liefs
Moppersmurv...
ja ik weet dat ik het fout heb gespeld.
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
1263 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 41,83g | Kolh.: 110,99g.
Lunch: Mayonaise, Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Middag: Rode Tafelwijn, Zundert Trappist, Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten in Saus op Tomatenbasis. Snacks/Annat: Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Milky Way Mini Reep. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Haha, ik ken het. Hier intussen al zover dat ik er echt geen klok meer op kan zetten.
26 sep 17 av medlem: Tijmpje
|
Sterkte, hopelijk snel weer over🌹🌼🌺
Ben zo blij dat ik er al jaren vanaf ben, alleen de vreetbuien heb ik nog😜😜
26 sep 17 av medlem: carolinequichou
|
Dikke knuffel lieve Dottie ik ken dat gevoel en hoop dat het snel voorbij gaat. Enkele dagen niet wegen is een goed idee anders wordt je er alleen maar ongelukkig van. Ik ben ook bezig met het wegen te beperken en het lukt tegen mijn verwachting in heel erg goed, knuffel van mij 🤗😙❤❤❤
26 sep 17 av medlem: Budgie1
|
Dank voor de lieve reacties, doet me toch goed. Ga lekker stoofvlees opzetten voor vanavond (Stoof in donker trappist) laatste half uur lekker prei, wortel, knolselderij en aardappel erbij. Perfect troostvoedsel ;-) Net voor lunch ook lekker tosti gegeten - behoefte aan vettig voedsel.... komt door die intense vermoeidheid die ik voel...
Liefs
26 sep 17 av medlem: Dottieapple
|
Rottig joh! Hopelijk morgen beter, succes.
26 sep 17 av medlem: annemiek rembil
|
ja .. hoop het ook - maar voel me nu na het eten wel al gelukkiger... het eten was superlekker, soort knuffel van binnenuit ;-) op tijd slapen en morgen hoop ik weer op als mijn gezellige vrolijke zelf.
26 sep 17 av medlem: Dottieapple
|
Een knuffel van binnenuit..❤️ die ga ik onthouden!
Fijne dag morgen!☀️
26 sep 17 av medlem: elntien
|
ik ben ook altijd zwaarder als ik ongesteld ben of moet worden. dan sla ik wegen over. ik vind het wel fijn dat ik dat nu weet. Ik leer mijn lijf wel kennen zo. Ik kom ook aan van stress. Heel irritant want dan zit jeal niet lekker in je vel.
27 sep 17 av medlem: kittybas
|
Een lichaam is een complex geheel :-) en volgens mij ... wij vrouwen nog ietsies complexer dan de manlijke soort... :-) ik heb ontzettende zin om te snoepen en in ongezonde dingen... ... ik weeg ook even niet... voel me niet zo bozig als gisteren, maar wel moe.
27 sep 17 av medlem: Dottieapple
|
als je ingesteld moet worden hou je ook vocht vast. ik ben ook altijd bijna een kilo zwaarder als het er weer aan zit te komen. En af en toe toegeven aan je cravings hoort en nou eenmaal ook bij. zolang je maar mate houdt
27 sep 17 av medlem: drsDJ
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|