Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
1460 kcal
|
Fett: 68,29g | Prot: 61,70g | Kolh.: 115,07g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Пиво, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sexy_Liya 's vikthistorik
|