Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
2316 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 155,78g | Kolh.: 314,15g.
Lunch: Rote Paprika, La Doria Weiße Riesenbohnen, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen. Middag: Real Bio Soja Granulat, Alpro Soya Joghurt Natur, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, BioBio Vollkorn-Penne, ORO di Parma Tomatenmark. Snacks/Annat: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Hafer-Drink, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|