|
Perte d'1 kg avec une journée joker samedi (KFC le midi et apéro/pizza le soir) et sans compter dimanche et lundi. Je ne comprends pas mais tant mieux 😄 !
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
414 kcal
|
Fett: 9,40g | Prot: 18,96g | Kolh.: 61,91g.
Lunch: Tomates, Lidl Blanc de Poulet, Schwartzmalder (Fromage à Tartiner), Pain. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|