Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
701 kcal
|
Fett: 11,24g | Prot: 28,53g | Kolh.: 126,84g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Добрый Сок Яблоко, Банан. Middag: Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Prosto Крупа Гречневая. Snacks/Annat: Чай, Клюква, Чай с Медом. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|