Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
131,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
1787 kcal
|
Fett: 58,68g | Prot: 92,25g | Kolh.: 207,29g.
Frukost: Hungry Jack Au Gratin Potatoes, Egg, Corn Muffins. Lunch: Trader Joe's Ham & Swiss Cheese Sandwich. Middag: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Central Market Whole Wheat Couscous. Snacks/Annat: Bugles Chips, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|