Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
661 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 33,87g | Kolh.: 73,79g.
Frukost: Bolo de Banana e Aveia, Café. Lunch: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Middag: Bolinha de Queijo, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata). Snacks/Annat: Laranja Lima, Café com Açúcar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patriciacris 's vikthistorik
|