|
Away for the weekend and I still lost weight! Love Keto!
|
51,0 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
994 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 61,41g | Kolh.: 37,93g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), V8 V-Plus High Fibre. Middag: Havarti Cheese, Fresh Express Cole Slaw Mix, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Strawberries, Kale, Baby Spinach, Atlantic Salmon (Farmed). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|