Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
1385 kcal
|
Fett: 21,74g | Prot: 43,36g | Kolh.: 257,64g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Зеленое Яблоко, Спагетти. Middag: Ряженка. Snacks/Annat: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Здорово Слайсы Рисовые, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ileska1990 's vikthistorik
|