Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
2927 kcal
|
Fett: 108,00g | Prot: 143,77g | Kolh.: 231,40g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет или Яичница. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Зеленый Борщ. Middag: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Водка (45 Градусов), Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|