Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
926 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 63,92g | Kolh.: 83,50g.
Frukost: Селянське Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры. Middag: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Snacks/Annat: Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinadubrovina1 's vikthistorik
|