Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
90,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
1321 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 63,49g | Kolh.: 155,22g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Сметана, Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|