Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1208 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 40,72g | Kolh.: 177,60g.
Frukost: Manzana Roja, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Heinz Catsup, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Nopales, Hot Cakes, Promesa Jarabe Sabor Maple Light. Lunch: Doritos Nacho (30g), Maruchan Sopa Instantanea. Middag: Sello Rojo Leche Light, Kellogg's Special K Original, Doritos Nacho (30g), Pepino (Pelado), FUD Salchicha de Pavo (50g). Snacks/Annat: Piña, Sandía. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AidaMaderoVizcaino 's vikthistorik
|