Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1181 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 39,16g | Kolh.: 128,90g.
Frukost: Marque Repère Banane, Tassimo Café au Lait. Lunch: Frites Faits Maison, Cuisse de Poulet. Snacks/Annat: Tisane. mer...
|
|
1805 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzicutza 's vikthistorik
|