Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1728 kcal
|
Fett: 93,01g | Prot: 75,13g | Kolh.: 113,59g.
Frukost: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Pork Sausage Patty or Link, Denny's Ultimate Skillet. Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Sweet Barbeque Seasoned Breast Chunks. Middag: Applegate Farms Organic Beef Burger, Sweet Potato Fries, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Leinenkugel Oktoberfest. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|