Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
2057 kcal
|
Fett: 90,47g | Prot: 132,30g | Kolh.: 182,82g.
Frukost: Мёд, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Сырники без Муки и Сахара с Курагой. Lunch: Шоколадница Латте Халва, Куриные Голени с Кожей, Гречка. Middag: Персики, Эдем Орехи Ассорти, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pvaleriya7 's vikthistorik
|