Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1261 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 120,90g | Kolh.: 89,21g.
Frukost: DM Bio Dinkel Crunchy, Fitini Pfirsiche, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Lunch: Putenfrikadelle, Reis (Gekocht), Real Bio Sommergemüse. Middag: Eiklar, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|