Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
85,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1078 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 95,94g | Kolh.: 92,68g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Сырники. Lunch: Распак Сухое Молоко 26%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|