Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
926 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 50,88g | Kolh.: 113,23g.
Frukost: Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Calve Майонез Легкий, Ашан Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Barilla Спагетти #5, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок. Middag: Банан. Snacks/Annat: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Кофе (Растворимое). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamara mokeeva 's vikthistorik
|