Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
3635 kcal
|
Fett: 132,12g | Prot: 162,04g | Kolh.: 330,01g.
Frukost: Грецкие Орехи, Herbalife Формула 1, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Яйцо (Целое), Хлеб Бородинский, Куриная Ножка, Vитамин Мексиканская Смесь. Middag: Гренки, Хамовники Пиво Светлое, Хамовники Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Стар Баскет. Snacks/Annat: Garage Hard Lemon Tea Drink, Herbalife 24 Восстановление Силы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michaelbezgin 's vikthistorik
|