Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
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69,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 september 2017:
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1573 kcal
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Fett: 60,73g | Prot: 52,58g | Kolh.: 219,94g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Miel, Harry's 100% Mie. Lunch: Saint Nectaire, Pommes Delicieuses Dorées, Banane, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tomates, Cornichons, Pain Complet, Auchan Rillettes du Mans. Middag: Auchan Yaourt aux Fruits Crémeux, Poires, Pain, Président Emmental Râpé Fondant, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Annat: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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