Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
1155 kcal
|
Fett: 86,82g | Prot: 52,63g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Calavo Avocado, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Salsa, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Clancy Pork Rinds, Keebler Club Crackers Original, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce. Middag: Canned Cranberry-Orange Relish, Philadelphia Original Cream Cheese. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|