Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
77,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
386 kcal
|
Fett: 10,38g | Prot: 18,12g | Kolh.: 54,74g.
Frukost: Микоян Карбонат Московский, Оладьи на Кефире, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|