Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
768 kcal
|
Fett: 40,57g | Prot: 24,52g | Kolh.: 79,15g.
Frukost: Yarych Галетное Печенье Мария с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шоколад, Рагу из Баклажанов, Бащинский Сосиски Филейные, Булгур (Вареный). Middag: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сало, Комо Сыр Российский, Рагу из Баклажанов. Snacks/Annat: Кофе, Шоколад, Киевхлеб Соломка Сладкая, Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Фиалка фиалка 's vikthistorik
|