Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
109,0 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
951 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 58,84g | Kolh.: 124,38g.
Lunch: Cooked Broccoli (from Fresh), Spaghetti, Cooked Salmon. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellenrayge 's vikthistorik
|